2021年5月21日 / 最終更新日時 : 2022年1月31日 DAISUKE ラグビーパフォーマンスコーチ コンタクト力を向上させる 「フィジカルを強くする」で準備に関して紹介しましたが、実際はどのように進めていくのかを紹介します。 ラグビー選手はコンタクトのパワーを向上させることを求められますが、カラダを大きくすることだけで向上するのでしょうか？答え […]
2021年5月20日 / 最終更新日時 : 2021年5月21日 DAISUKE お知らせ 変化するときは情熱が大事 なにかを変えたいときに少しずつ変えていこうという考えもあるかもしれませんが、自分はなにか犠牲を払ってでも大きく変える必要があると思います。そして、それを実現するには本気の情熱が必要です。 今日読んだ本に良いことがあったの […]
2021年5月20日 / 最終更新日時 : 2022年1月31日 DAISUKE ラグビーパフォーマンスコーチ フィジカルをつくる〜準備期間〜 フィジカルをつくる〜前書き〜でも述べたのですが、フィジカルをつくるにあたって継続することが大切ということです。 しかし、できない理由の多くは継続ができないことがほとんどだと思います。ここに関してはチームの指針なのでトップ […]
